Täällä sitä ollaan taas. Joku oli jo kerinnyt valittaakin kun en ollut kirjoitellut. Anteeksi nyt vaan mutta mulla on ihme ja kumma muutakin elämää kuin tämä blogi ja on oma ongelmasi jos sulla ei ole anonyymi niin että siirry johonkin muuhun blogiin jos et kestä sitä että tulee pientä taukoa. Tauosta puheen ollen saatan mennä hetkeksi tauolle laihduttamisesta ja pistää tämän blogin tauolle koska mulla on sellainen ongelma kuin nivelsiteet. Mulla siis meni ekan kerran nivelsiteet tammikuussa. Taittuivat oikein kunnolla niin että repesivät. Mielettömän kipeät noin 5 vko ja täysi liikuntakielto taisi olla 3 tai 4 vko ja sittenkin aika pitkään tosi kipeät. No menivät sitten uudestaan jotain kuukauden päästä mutta silloin toivuin aika äkkiä. Ovat menneet sen jälkeen aika tasaisesti kuukauden välein ja kun kolmannen kerran menivät niin lääkäri suositteli että jos menevät  uudestaan vielä kuukauden päästä niin kannattaisi ottaa yhteyttä osaavaan ortopediin ja leikkauttaa. Nyt ovat sitten taas vaihteeksi menneet vähä aika sitten. Nilkka ei kestä hölkkäilyä , juoksemista,hyppimistä jne ja jos erehtyy esim hölkkäämään niin kivut on ihan mielettömät. Nytkin on ollu pari pvä niin että särky ihan mieletön. Nukun huonosti ja sen takia nukun noin 2-3 tunnin päiväunia . Siispä olen siis mahdollisesti menossa leikkaukseen mikä tarkottaa erinnäisiä juttuja kun laitetaan kipsi ja mahd ortoosi jne niin että erittäin kiva. Olis muuten tosi mukava kuulla niiltä joilta nivelsiteet on leikattu että miten kauan toivuitte jne . Etenkin haluaisin tietää tuosta spinaali puudutuksesta että jos viitsistte kertoa niin kiitos :)  

Täällä taas ollaan ja huonosti meni olen niin pettynyt itseeni kun on itsekontrolli aivan hukassa. Söin eilen vaikka mitä paskaa mutta lauantai meni hyvin . Launtaina pääasiassa join mutta sunnuntaina söin törkeän kokoisen annoksen ruokaa ja muutaman juoman jne jne. Kommenttiakin oli tullut. Mä koitan vastata teidän kommentteihin aina kun pystyn. Mutta juu kommentoikaa vaan aina kun pystytte koska musta on kiva lukea ja vastata kommentteihin :)

Huomenta. Suunnitelma ois pitää vähäkalorinen päivä. Mä ajattelin syödä ainoastaan kunnon aamiaisen niin että saan aineenvaihdunnan käyntiin ja juon sitten paljon vettä ja meen varmaan hakeen mehua tosta lähikaupasta tai ehkä jääteetä :) nams. Lähetin tos äsken meiliä yhelle jätkälle ja toivon että se vastaa mulle. Se etsii kuulemma kunnollista tyttöystävää ja mä toivon että mä oisin se kunnollinen tyttöystävä. Vähän muuten kamalaa että Michael Jackson kuoli ! Meniin netistä tarkistaan mesee ni siinähän on helsingin sanomien nettisivu siinä ni luki et Michael Jackson on kuollu ja olin ihan et mitä hittoo et onks tää joku aprilli pila mutta totta se oli. Mut juu eksyinpähän taas aiheesta.  Mutta näin. Mua motivoi se meili sille pojalle. Haluan laihtua ennenku tavataan ettei se pidä mua hirveenä rumana läskinä ku se itte kuvaili olevansa komeaksikin sanottu poika että näin. Joo mutta näin. Aamupalaksi söin 1 ½ kulhollista muroja  ja leivän. Nyt sitten juon vettä ja koitan muutenkin syödä vaan aika kohtuullisen vähän. Pitäkää peukkuja sen pojan suhteen :) mä kerron sitten miten kävi

Stay strong <3 ;)

Tais olla melki eka kerta kun en oo kirjottanu aamupostausta. Joo no aamu meni ihan ok. En ole herkkuja syönyt. Meillä kävi vieraita joille mamma tarjos omenapiirakkaa ja jäätelöä minä otin vain kaksi lasia coca-colaa. No joo olihan se tavallista colaa mutta kyllä siinä varmana oli vähemman kaloreita ku piirakassa ja jäätelössä ja jos siihen ois vielä lisänny colan ni sehän ois ollu ihan järkky kalorimäärä. Ruokaa söin mielestäni hieman liikaa mutta jos kituutan illan jollain kurkulla niin kyllä se sitten varmaan onnistuu jäämän alle sen tuhannen kalorin. Oli tullut tosi kivasti taas kommentteja :) Kommentoikaa vaan musta on kiva kuulla mitä ihmiset ajattelee. Erityisesti ois kiva jos lisää samanhenkisiä ihmisiä kävis täällä , koska musta on kiva seurata ja lukea muiden samanhenkisten ihmisten blogeja. Mä saan niistä insipiraatiota mun omaan laihduttamiseen. Ai niin mä oon perheen kanssa menossa ensi viikonlopuksi yhtiin kisoihin ja ajattelin kun me nukutaan jossain mökissä eikä olla edes päiviä mökillä vaan sellattees paikas mis ei voi valmistaa ruokaa ni ajattelin kokeilla sitä mehu dieettiä jompana kumpana päivänä. Ku siel ei sillee voi vahtia. Ainut asia mikä mua arveluttaa on se että siellä ei oo nettiä. Niin että te ette saa postausta ainakaan lauantailta enkä mene kyllä takaamaan huomistakaan. Sunnuntai on myös aika epävarma koska en tiiä koska me tullaan sieltä mutta jos tullaan järkevään aikaan niin postaan että kokeilinko sitä mehu dieettiä ja jos niin mitä näytti vaaka. Mä kyllä tiedän että me ollaan sit varmaan menossa sunnuntaina paluumatkalla heseen jos mun siskon kisat menee hyvin mutta kaikki menee mullakin hyvin niin kauan kun en ota siellä hampurilaista vaan otan mielummin vaikkapa kreikkalaisen salaatin. Pitää sitten muistaa  kyllä huomenna ostaa ne mehut jos meinaan kokeilla sitä mehu dieettiä. Mua muuten arvelluttaa ihan sikana se leiri mille oon menossa isoseks koska kun se on seurakunnan leiri niin siellä syödään kahen tunnin välein. Onneks se ei kestä ku kolme pvää mutta kuitenki. Kiva jossain korvessa iha uppo outojen ihmisten kanssa. Mutta mä en tiiä pääsinkö mä edes sinne koska en päässy isospalaveriin. Mä niin toivon että mut potkastiin pihalle sen takia. Aika kiva asenne muttakun ei siel oo ketään tuttuja ja siellä syödään ihan liikaa ja mä koitan laihduttaa . Mut juu ja niin onhan siellä senki takia tylsä ku en tosiaankaan aijo suostuu uimaan koska oon niin  lihava etten mitää uimapukuu kehtaa päälle laittaa. Saunaankaan tuskin menen koska vihaan saunomista isossa porukassa ja jossai yleisessä saunassa. Ehei kyllä mä mielummin saunon kotona. Joo mut näin tänää. Postaan illemalla kalorit jos jaksan/kerkeen.

Sarra

Nothing tastes as good as thin feels

PS. SAIN KUNINGAS-IDEAN !!! :) Mä ostan niitä nutrilet laihdutus patukoita tai jotain ja syön enne ruokaa ni sit mun ei oo nälkä :) Tai otan ihan törkeen vähän. Ku siel ollaan hirveitä kyttään ni syön mielummin ihan sika vähän ku rupeen vastaan johonki uteluihin ja kuunteleen äipän valistusta ku ne ohjaajat on äipän kamuja

Mulle tommonen vaaka !!! :D

 Jos joskus vaikka löytäs kirpparilta jonku vanhan vaa-an ja ottas siitä  sen asteikon pois ja vaihtas tilalle semmotteen mis lukee eat less joka kohas ni sit aina ku tekis mieli syödä ni nousis siihen vaa-alle ja tajuais että painaa liikaa syödäkseen.